Alyuvar eksikliği nelere yol açar? Birçok anemi türünde görülen ortak belirtiler şunlardır: çabuk yorulma ve enerji kaybı, özellikle fiziksel efor sırasında anormal derecede hızlı veya düzensiz kalp atışı, nefes darlığı, göğüs ağrısı, baş ağrısı, baş dönmesi, soluk cilt, bacak krampları ve daha fazlası… Alyuvar sayısı azalırsa ne olur? Düşük kırmızı kan hücresi sayısı ayrıca nefes darlığına, özellikle ayağa kalkıldığında baş dönmesine, baş ağrısına, soğuk ellere veya ayaklara, soluk cilde, diş etlerine ve tırnaklara neden olabilir ve ayrıca göğüs ağrısına da neden olabilir. Alyuvar artırmak için ne yapmalı? Kan seviyenizi artırmak için demir mineralleri açısından zengin yiyecekler yemelisiniz. Örnekler arasında demirle…
Yorum Bırak