Dil üstündeki tabaka nasıl temizlenir? Dilin yüzeyini temizlemek için dil temizleme fırçası veya dil basacağı kullanılabilir. Ancak bu malzemeler yoksa bir kaşık yardımıyla dil temizlenebilir. Dilinizi temizlemek için kullandığınız yemek kaşığını diğerlerinden ayırmalı ve her zaman aynı kaşıkla temizlemelisiniz. Dili en iyi ne temizler? Dilinizi temizlemenin en kolay yolu dişlerinizi fırçalarken dilinizi fırçalamaktır. Dilinizi diş fırçasıyla temizlemek için bu yöntemleri kullanırken dilinizi tamamen dışarı çıkararak fırçalamamalısınız. Bu şekilde dilinizde biriken kir kolayca temizlenebilir. Dil pası evde nasıl temizlenir? Dilinize biraz iri taneli tuz serpin ve diş fırçanızla yaklaşık bir dakika fırçalayın, ardından ılık suyla durulayın. Bu yöntemi günde iki kez…
Yorum Bırak